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会員様の声

O脚改善 ビフォー・アフター写真も (I様)

I様 通い始めの頃と現在の写真

「O脚を治してまっすぐな脚になりたい」
と中学生の頃からずっと悩んでいました。

大人になり整骨院・カイロプラクティック・整体と通いましたが、どこに通っても毎回
「このO脚は頑固だから治らないねぇ・・・」
と言われ、治すことは出来ませんでした。

それでも諦める事ができずにいた頃、何気なく見ていたフリーペーパーでヘルスパークを見つけました。

初めてボディチェックを受けた後、院長先生に
「O脚がすごいきついね。」
と指摘され(やっぱり私のO脚はひどいのかぁとガックリしながら半ば諦めた気分で)
「治りますか?」
と質問すると
「治るよ!」
とあっさり言われました。
今までは治らないとしか言われたことがなかったのに、その一言が本当に嬉しくて
「ここに通おう!」とその日に決めました。

 
他の患者さんのように病院に通ったり薬が必要な程のひどい症状はなかったのですが、
O脚以外に冷え性生理不順肩こり下半身太りがありました。

冷え性はとてもひどくて湯船に浸かっても手足は温まらず、冬場は下半身全体が氷のように冷たくなっていました。ゆるめをしてもらう度に、私の手足の冷気で先生の手の熱をうばっていました。

肩こりは、仕事が終わった後は、肩全体がバキバキに固まっていました。

生理は、周期がまったく安定してませんでした。

下半身太りは、上半身に比べて下半身が太いアンバランスな体型でした。

 
現在は・・・

冷え性はまだ完全には治っていませんが、ずいぶん改善され手足が氷のように冷たくなることはなくなりました。ものすごく気温が低い日以外は手足の冷えはあまり気にならなくなりました。また、手足が冷えていても枕の運動をするとポカポカと温まります。

肩こりは、一日中PCを使ってのデスクワークをしても気にならなくなりました。

生理不順はなくなり、一年くらい前から周期は安定するようになりました。

体重は、食事制限をまったくしないまま、それでも6kg減りました。

☆ そして一番悩んでいたO脚は、昔はどんなに力を入れてもくっつける事が出来なかったのに、
今は太もも全体がくっつくようになりました。
膝はこぶし1個半は余裕で入る程開いていましたが、こぶし半分くらいまでになってきました。

 
ヘルスパークに来ると、仕事で疲れた後にゆるめをしてもらい、先生方と会話をすることで帰る頃にはとても心地よい気持ちになれます。
そして他の頑張っている患者さんの話をきいたりすると自分も頑張ろう!と励みになります。
また少し体重が増えたらすぐに先生にばれてしまうのでダイエットには最適です。
ヘルスパークに出会わなければ、今頃の私はどんな体になっていたんだろう・・・
と考えると怖くなります。
私の症状は、すべてO脚が原因です。
O脚が改善することで、様々な体の不調も改善されてきました。
これからの目標は、下肢O脚を治し、膝下もぴったりくっつくようになる事です。


※ こちらの体験談は、個人の感想や成果によるもので、万人への効果を保証するものではありません。整体術による結果には、個人差があります。

不妊症・産後の骨盤矯正に (S様)

S様のお子様

結婚して五年が過ぎ、なかなか子どもが授からず年齢的にも厳しくなってきたので、不妊治療の病院に通い始めていました。
検査をしても夫婦共に異常はなく、毎月通院してホルモン補充の注射を打ち、期待しては落ち込むという日々が続きました。
そんな時期にヘルスパーク整体院の広告が目に止まりました。
不妊症の方もご相談ください
という一言に、ここに通ってみてダメなら諦めよう、最後の砦だと思い、門を叩きました。

最初の院長先生のチェックで骨盤の歪み下半身太りを指摘され、分かっていたつもりでしたがやはりショックでした。
でも長年にわたり、今更自分ではどうにもならないと思い込んでいたので、ここでの指導でどうにかなるならどうにかしたいと、病院での不妊治療と平行してがんばってみようと決心しました。

 
枕運動も最初は痛いばかりで、10分間続けるのも苦痛でしたが、だんだんと気持ちよくできるようになりました。
また、初級~上級講座でも、枕運動の効果や食事など健康について詳しく教えてもらえたので、とても勉強になりました。
不妊治療の結果が出ない時は先生方に愚痴を聞いてもらったり、他の患者さんとも世間話をしたりして、アットホームな雰囲気にもかなり助けられました。

通い始めて半年ほどしてダイエット隊に入り、いつにも増して枕運動やウォーキングに励み始めた矢先に、ふと妊娠が判明し、あっさりとダイエット隊は除隊(笑)。
明らかに自分の身体の何かが変化したんだと実感した瞬間でした。

悪阻やら初期トラブルはあったものの、その都度先生たちに励まされながら順調に妊婦生活を送ることができました。

そして、夏の猛暑真っ盛りの時期、予定日より5日遅れで元気な女の子を出産しました。

 
S様のお子様おかげさまで、赤ちゃんはすこぶる元気。
初めての我が子を見ながら、諦めないで本当によかったとつくづく思いました。

出産後1ヶ月は、慣れない育児に加え自分の産後の体調が安定せず、ヘルスパークに通う余裕もありませんでしたが、今は娘を連れて産後の骨盤矯正に通っています。

育児中心の生活に正直疲れもありますが、1年前の悶々とした日々を振り返ると毎日成長を見せてくれる娘との時間がとても有難く感じます。
これもヘルスパークの先生方のおかげと感謝の気持ちでいっぱいです。

今は育児を理由に、運動もかなりサボり気味の不真面目な患者になってしまってますが、また気を引き締めて頑張ります。
これからもご指導よろしくお願いします。


※ こちらの体験談は、個人の感想や成果によるもので、万人への効果を保証するものではありません。整体術による結果には、個人差があります。

20年以上の付き合いの肩こりが… (H様)

H 様20年以上 付き合ってきた肩こり、出産後にさらにひどくなったように思います。
体調が悪い時は目がチカチカしてきて めまいがし、朝 起きられないこともよくありました。
内科へ行っても 耳鼻科、整形外科へ行っても 診断は異常なし。
鍼や整体、マッサージへも 何度も行きましたが、それでも体調は改善されず…。
肩こりは 一生付き合って行くものだと あきらめていました。

出産後から増え続けた体重も 気になりつつも どうにもできず…。

 
ちょっとしたきっかけから たまたま知った ヘルスパーク。
実際にみていただいて 話を聞き、
自分の体調を根本から変えられるかも!
と 感じました。

1回目の治療から ガチガチだった肩が すっきり軽くなり、肩こりからくるめまいも なくなりました。
とにかく 嘘のように体調がよくなったので、教えていただいた運動を頑張りました。

身体の中から改善するという先生方のすすめで、水素水を1日2リットル以上 飲み、 そのおかげで 料理も薄味になり、 脂っこいものや甘いものは少しで満足できるようになりました。
食べすぎていた食事の量も 間食も、 自然に減りました。
通い始めてから6ヶ月で8キロ減
まだまだ もう少し 落としていきたいです。

元気になったおかげで、今まで以上に 毎日が充実しています。
これからも 運動を頑張って もっともっと元気になりたいです。
子ども2人も通い始め、いい変化が みられるようになっています。
楽しく通わせてくださるヘルスパークの先生方、いつも ありがとうございます。
これからも よろしくお願いいたします。


※ こちらの体験談は、個人の感想や成果によるもので、万人への効果を保証するものではありません。整体術による結果には、個人差があります。

頭痛、肩こり… 首のこと (八木様)

八木様
ヘルスパークニュース3回目登場の八木と申します。
今回は私の最大の関門、首に関して少しお話させて頂きます。

20代前半には、仕事をしていると夕方頃には頭痛、ひどいときには吐き気まで達し、肩こりは慢性化、ガッチカチの肩になっていました。
友人によると、ボーっとしている時にはよく口があいていて、余計間抜け顔になっていた様です。

デンタルピースを噛みはじめてしばらくした頃、片方の(今となってはどりらだったか忘れてしまいました)顎が開け閉めでカクカクいい出しました。
噛むことで左右のバランスを整える途中で出た現象でしたが、「こ、これは顎関節症やん!!」と不安になりました。
でも、それもいつの間にやら鳴らなくなっていました。
昔撮った写真と見比べると左右のバランスも大分良くなり、顎のラインがスッキリして、何より顎をひいて写っている事に気づき、これまでの整体の成果がみれて嬉しい発見でした。

結婚した当初 一番ビックリされたのは私の歯ぎしりです。
「毎晩そんなにキリキリやってたら歯なくなるんちゃうん?」
と言われたものの、こればかりは本人の意志で止めることも出来ず、聞かされるほうはツライだろうと思い、歯医者でマウスピースを買いました。
それが、ヘルスパークに通い始めて顎のラインがきれいになった事も大きな喜びですが、ここ何年か歯ぎしりはしていない様で、結局、歯ぎしり防止に購入したマウスピースは、新品のまま封もあけてません。

首の運動と、デンタルピースと、先生方の整体のおかげでかなり良くなっています。
現在では、忘れた頃にやってくる頭痛と、最近気になりだしたほうれい線を少しでも薄くしようと、これからも三種の神器(デンタルピース・運動枕・骨盤ベルト)は手放せません!


※ こちらの体験談は、個人の感想や成果によるもので、万人への効果を保証するものではありません。整体術による結果には、個人差があります。

産後の骨盤矯正も (桒嶋様)

桒嶋様
二人目妊娠中、今9ケ月です。
今回も元気にマタニティーライフを送っています。
2歳差ぐらいで二人目がほしいなと思っていたところ、希望通り授かることができました。

母はなかなか子供ができず、不妊治療をしてその大変さをよく聞いていたので、私は順調に第一子、第二子と授かれたのもヘルスパークに通っていたおかげかなと思っています。

上の子の時は産後の体重の戻りも早く、1ケ月でもう戻っていました。
今回は二人目だからかお腹もお尻も前回より大きくなっているので、産後も早いうちにヘルスパーク復帰して緩んだ骨盤を締め、体重も体型も戻さなければと思っています。
その前に、無事に出産を終えることが先ですけど。

また出産ギリギリまでお世話になります m(__)m


※ こちらの体験談は、個人の感想や成果によるもので、万人への効果を保証するものではありません。整体術による結果には、個人差があります。

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